O que é jejum de dopamina, moda no Vale do Silício que promete melhorar produtividade

/em /por

Quando James Sinka faz jejum de dopamina, ele se desconecta de praticamente todo tipo estímulo externo. Para de comer ou beber -ingere apenas água-, ignora seu celular, a tela piscante do laptop e dos outros gadgets.
Leia mais (01/12/2020 – 09h44)